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“小龙女”神仙姐姐李若彤晒腹肌:自律的人,都能够活成一束光,走到哪里,从来都是自带光芒。

发布时间:2020-05-19  分类:sky注册中心  作者:dadiao  浏览:5

“小龙女”神仙姐姐李若彤晒腹肌:自律的人,都能够活成一束光,走到哪里,从来都是自带光芒。2020-05-19 12:30:25 “小龙女孩”的仙女姐姐李若彤沐浴在腹部肌肉中:自律的人可以生活在一束光中,无论他们去哪里,他们总是带着他们自己的光。2020-05-19 11:24:16

作者:乔巴(付属主编),资料来源:付属(身份证号:科尔弗里克),股份:赢或输:李智股份

《“哪有什么天生如此,只是我们天天坚持!》

《你只是间歇性踌躇满志,持续性坐吃等死》

《开挂的人生,从自律开始!》

《 登峰造极的成就源于自律。》

《 37岁韩雪又火了!人最怕比你美比你富的人,比你还努力比你更自律!》

《好好生活》

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等。像这样的文章已经多次成为爆炸,血液沸腾后,他们不会阻止国旗落入羽毛到处。

“生来如此,但我们每天都坚持!”

我好久没见的仙女姐姐李若彤又出现在微博上了。

如此简单的微博吸引了4.7亿人阅读,6.3万人参加了讨论。

不仅仅是因为仙女姐妹的流行,也因为自律对大多数人来说确实是一种稀缺商品。

李若彤自出道以来一直保守着他的年龄秘密,但是看着他们的仙女姐姐长大的80后已经将近40岁了,李若彤自然已经步入中年。

但从她分享的照片来看,你看到的是清晰可见的肌肉线条,皮肤保养得很好。



在照片中,她把头发扎得高高的,精神饱满,皮肤紧实,小腰围非常漂亮。



其他网友直接说:这个数字太好了,不能保持。手臂上有肌肉,皮肤也很好。嫉妒,嫉妒和仇恨!

事实上,只要腰很细,你就会有身材,穿衣服自然会充满气质。

中年男子李若彤在娱乐圈仍有一席之地,被媒体评为最受关注的女演员之一。

我真的回答了那句话:汗水是最好的抗衰老药物。

自律的人可以像一束光一样生活。无论他们去哪里,他们总是带着他们自己的光。



Create Advanced Life

Once,sky 代理采访了杨丽萍。

sky 1代理问她,“你从年轻时就一直保持这么好的身材的秘诀是什么?”

杨丽萍悄悄地打开他的饭盒:

一个鸡蛋,一小块牛肉和半个苹果。

这是她的午餐。

这仍然是高强度不间断舞蹈训练的午餐。

sky 1代理又问:“你不饿吗?”

她回答道:“够热了。你看,我没跳过同样的舞。我从未在舞台上摔倒过。”



日本作家村上春树30岁开始写作,已经在文坛上稳扎稳打40年了。

他有写作的习惯,一天只写4000字,一页400字,一天停下来写10页。

但是40年来,除了最后一件事,他很少停下来。

此外,他每天花一个小时跑步。雷不能动了。正是这种高度的自律使他能够继续创作出优秀的作品。



去年,张清华一个穷学生欺负者的日程被曝光。



在这张计划表中,清华学生的日常学习过程被密集地记录下来。

12点睡觉,6点起床,7点开始学习。

四年就像一天,风雨无阻。

除了每天完成常规课程外,还包括每周两次的课程收费、学习两门外语和定期锻炼时间。



你为什么这么说?现在的清华学生,难道不能躺下来,成为生活中的赢家吗?

据知情人士透露,这名学生恶霸来自一个落后地区,是市高考状元,但他的家庭非常普通。

当他第一次来到清华时,他在经济上很紧张。他一顿饭只吃了两个馒头。他很害羞,曾经被同学们开玩笑。

生活在一个贫穷的家庭里,他更加明白一个普通人改变自己命运的机会真的很少。

如果你学习时不努力,将来你会发现自己有麻烦。

大学四年,凭着勤奋和毅力,他获得了四年一等奖学金,成绩保持在全医院前三名。

毕业前,他被一家有特殊才能的中央企业提前录用,成为后备干部。













读完后,你只能感叹雪霸就是雪霸!

专家都是坚持自律的

朋友总是向我抱怨:我也知道自律很重要,但我就是做不到,为什么?

不幸的是,对大多数人来说,准则总是在沸腾的血液和混日子之间。

你有没有在镜子里看到一个成长的身体,并下定决心减肥?学习两次减肥餐太轻了,不能放弃。喊着一天跑10公里,第一次气喘吁吁,第二天再也不走了.

我觉得自己知识太狭窄,害怕跟不上时代,所以我订购了一大堆书,从网络操作到新媒体写作,发誓要在3个月内完成,但一年后才发现我只翻过了头版.

老板的压榨让你身心疲惫,你想主宰自己的命运,所以我报名参加了十几个在线课程来学习新知识。这非常辛苦。好吧,玩玩国王的荣耀,刷下颤抖,补偿.

这不是自律

山本耀司说:我相信万小时定律,我不相信天上馅饼的灵感和等待它的成就。要成为一个自由和自律的人,一个人必须依靠认真生活的决心。

但时间永远是奋斗者最好的朋友,也是弱者最残酷的敌人。

你如何自律取决于你是否做了以下八件事!

最终会遇到在山顶等你的更好的自己。

从今天开始,开始选择困难的道路,逐渐摆脱身体的缺点。

小语录:

全力以赴去跑。

是所谓的“尽你最大的努力,风就会来”

任何成功的背后都没有捷径,只有自律。

随着时间的流逝,你迟早会成为别人最好的朋友。

时间长,时间短,输赢都是暂时的。

只要你努力工作,输赢都是美好的!如果你注意的话,王小贱不会让你失望的。

▼如果你想读更多高质量的文章,请阅读过去的优秀作品。

清华大学的工作日程在:上被搜索是不公平的。你多么自律,多么优秀!

作者简介:乔巴,《福树》主编,新书0103010热销中,提升了300万人的生活认知,志虎,微博

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